Есть два вида волокон в наших мышцах, красный и белый. Когда спортсмен поездов на большие расстояния запущен, он или она строит больше красных мышечных волокон, чем белых мышечных волокон в его икроножных мышц. Спринтер имеет больше белых мышц. Если вы переподготовку марафонец будет большинство из мышечных волокон будет преобразовать в белый мышц.
Game | Time | WPM | Accuracy |
---|---|---|---|
1 | 2017-09-27 20:04:29 | 40.09 | 94% |