Postoje dvije vrste vlakana u našim mišićima, crvena i bijela. Kada sportaš međugradske vlakove za trčanje, on ili ona gradi više crvenih mišićnih vlakana od bijelih mišićnih vlakana u njegovoj tele mišiće. Sprinter ima više bijele mišiće. Ako utrenirati maratonac biti sprinter, većina mišićnih vlakana će se pretvoriti u bijelog mišića.
Game | Time | WPM | Accuracy |
---|---|---|---|
1 | 2019-10-29 18:36:22 | 35.09 | 95% |